منتدى الناس المبسوطة
عزيزي الزائر اسرة منتدى الناس المبسوطة ترحب بكم وتتمنى ان تكونوا من ضمنها.. وشكرا لكم
منتدى الناس المبسوطة
عزيزي الزائر اسرة منتدى الناس المبسوطة ترحب بكم وتتمنى ان تكونوا من ضمنها.. وشكرا لكم
منتدى الناس المبسوطة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى الناس المبسوطة

أهلا بكم في منتدى الناس المبسوطة
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» اهــــــلا وســــــهلا عاشقه
السبانخ على الطريقة العراقية Icon_minitimeالخميس 10 فبراير 2011, 11:48 pm من طرف حارس القبور

» اقوى برنامج حماية من الملفات الضارة و التجسس والمالوير والهكرز والاختراق والفيروسات بأشكالها وأنواعها انه بحق اقوى برنامج حماية مع انني اتعجب من البعض من لايعرف هذا البرنامج لكن التجربة هي خير برهان انه برنامج a-squared Anti-Malware
السبانخ على الطريقة العراقية Icon_minitimeالجمعة 04 فبراير 2011, 1:29 pm من طرف المدير

»  من أقوي أفلام الكوميديا للعملاق " جيم كاري " Ace Ventura Pet Detective بحجم 250 ميجا علي أكثر من سيرفر علي لينك واحد
السبانخ على الطريقة العراقية Icon_minitimeالخميس 03 فبراير 2011, 10:08 pm من طرف المدير

» Exc- WWE.Raw.Monday.Night.31.01.2011.HDTV AVi 758 MB - RMVB 301 MB
السبانخ على الطريقة العراقية Icon_minitimeالخميس 03 فبراير 2011, 9:47 pm من طرف المدير

» إنفراد تام. فيلم الأكشن والغرب الموحش Snowblind 2010 DvdRip مترجم على أكثر من سيرفر
السبانخ على الطريقة العراقية Icon_minitimeالخميس 03 فبراير 2011, 11:56 am من طرف المدير

» السلام عليكم
السبانخ على الطريقة العراقية Icon_minitimeالخميس 03 فبراير 2011, 11:10 am من طرف المدير

» ماسنجر 2007 او مسنجر 2008 نسخة Windows Live Messenger
السبانخ على الطريقة العراقية Icon_minitimeالسبت 29 يناير 2011, 11:33 pm من طرف المدير

» نغمات البوم مسعود كرتس الجديد (( البرده))
السبانخ على الطريقة العراقية Icon_minitimeالإثنين 24 أغسطس 2009, 4:32 am من طرف وروره

» محمد (عليه السلام) رائد الحفاظ على البيئة
السبانخ على الطريقة العراقية Icon_minitimeالثلاثاء 18 أغسطس 2009, 6:50 pm من طرف محبة الرسول

» بسم الله الرحمن الرحيم
السبانخ على الطريقة العراقية Icon_minitimeالأربعاء 04 فبراير 2009, 5:57 pm من طرف المدير

» حدد هدفك في الحياة
السبانخ على الطريقة العراقية Icon_minitimeالأربعاء 04 فبراير 2009, 5:50 pm من طرف المدير

» حدد هدفك في الحياة
السبانخ على الطريقة العراقية Icon_minitimeالجمعة 30 يناير 2009, 6:56 pm من طرف girl_moslema

» أيّ مــن هــذه تـريــد ؟
السبانخ على الطريقة العراقية Icon_minitimeالثلاثاء 27 يناير 2009, 9:06 pm من طرف المدير

» محامون تونسيون يتطوعون للدفاع عن رامي الحذاء العراقي
السبانخ على الطريقة العراقية Icon_minitimeالسبت 24 يناير 2009, 4:53 pm من طرف girl_moslema

» صحف الرباط تحتفي بالصحافي منتظر الزيدي و'حذاءه'
السبانخ على الطريقة العراقية Icon_minitimeالسبت 24 يناير 2009, 3:32 pm من طرف المدير

» ارسل رسالة الى الجنود الصهاينة في غزة لتحبيط معنوياتهم
السبانخ على الطريقة العراقية Icon_minitimeالسبت 24 يناير 2009, 3:00 pm من طرف girl_moslema

» حقيقة المـــوت !!!
السبانخ على الطريقة العراقية Icon_minitimeالجمعة 23 يناير 2009, 3:09 pm من طرف المدير

» فلسطين
السبانخ على الطريقة العراقية Icon_minitimeالجمعة 23 يناير 2009, 3:03 pm من طرف المدير

» ممكن تدخل تضحك
السبانخ على الطريقة العراقية Icon_minitimeالجمعة 23 يناير 2009, 3:01 pm من طرف المدير

» رفض اجراء انتخابات رئاسية وتشريعية في الضفة من دون غزة
السبانخ على الطريقة العراقية Icon_minitimeالأربعاء 21 يناير 2009, 6:17 pm من طرف المدير


 

 السبانخ على الطريقة العراقية

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
محبة الرسول
قلم فضي
قلم فضي
محبة الرسول


انثى عدد الرسائل : 52
العمر : 30
هوايتك : رسم
بلدك : الإمارات
العمل/الترفيه : طالب/ة مدرسة
تاريخ التسجيل : 02/12/2008

السبانخ على الطريقة العراقية Empty
مُساهمةموضوع: السبانخ على الطريقة العراقية   السبانخ على الطريقة العراقية Icon_minitimeالسبت 06 ديسمبر 2008, 4:44 pm

السبانخ على الطريقة العراقية

بسم الله نبدأ
المقادير:

نصف باقة كبيرة سبانخ تقريبا
باقة بقدونس
باقة شبنت
باقة كزبره
حلبه (ان وجد)
عصير طماطة
نومي بصره
لحم حسب الرغبة او ماجي
بصل
حمص مسلوق


طريقة العمل:
يفرم السبانخ
ويفرم الاله(البقدونس, شبنت, كزبر, حلبه)

يوضع الزيت في القدر على النار ويضاف البصل المفروم ويحمس قليلا ثم يضاف اللحم ويحمس ثم يضاف السبانخ المثروم وقليل من الماء ربع قدح تقريبا ونقلب السبانخ الى ان نلاحض ان الماء سوف يجف, نضيف الاله(بقدونس, شبنت, كزبره, حلبه)المفرومه وتحمس قليلا ثم يضاف عصير الطماطة وقليل من ماء اللحم والنومي البصرة المطحون ومعجون الطماطه والحمص المسلوق والملح حسب الرغبه

اذا كنتم لاترغبون اللحم في السبانخ يوضع ماجي بدله


والف عافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.arabspalm.keuf.net
المدير
المدير العام
المدير العام
المدير


ذكر عدد الرسائل : 447
العمر : 34
هوايتك : كمبيوتر
بلدك : فلسطين
المزاج : الحمد لله
العمل/الترفيه : دكتوراه
تاريخ التسجيل : 28/10/2008

السبانخ على الطريقة العراقية Empty
مُساهمةموضوع: رد: السبانخ على الطريقة العراقية   السبانخ على الطريقة العراقية Icon_minitimeالأحد 07 ديسمبر 2008, 10:51 am

ماشاء الله بوركت اخت محبة الرسول.. وان شاء الله اطبقها في بيتي bounce Basketball
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://alnass.yoo7.com
محبة الرسول
قلم فضي
قلم فضي
محبة الرسول


انثى عدد الرسائل : 52
العمر : 30
هوايتك : رسم
بلدك : الإمارات
العمل/الترفيه : طالب/ة مدرسة
تاريخ التسجيل : 02/12/2008

السبانخ على الطريقة العراقية Empty
مُساهمةموضوع: رد: السبانخ على الطريقة العراقية   السبانخ على الطريقة العراقية Icon_minitimeالأحد 07 ديسمبر 2008, 11:13 am

الله يبارك فيك
والف عافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.arabspalm.keuf.net
 
السبانخ على الطريقة العراقية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الناس المبسوطة :: الناس للأسرة والمجتمع :: الناس للمطبخ والاكل-
انتقل الى: